お天気はイマイチでしたが　なんだか蒸し暑い朝。

本日は息ぴったりのお客様が揃いました(笑)

初顔合わせとは思えない会話の掛け合いで　参加いただいたみなさんの雰囲気を見させてもらうのも私としては楽しみの一つになっています(*´ω｀*)

SUPはゆったりと漕ぎながら「有酸素運動」ができるだけでなく

慣れてくれば一緒に海へ出た仲間と会話を楽しみながら自然を満喫できる。

最高のひと時ですね～♡

SUPレッスン２回目以降のお客様は”向かい風”の時に早く無駄なく漕ぐことを目標に漕ぐ練習をしていきました。

少しは感覚掴んでもらえたでしょうか(*´ω｀*)

そして

休憩時間に急遽始まる”チャレンジタイム”(笑)

今日集まったお客さまもみなさんチャレンジ精神旺盛！

いろんなポーズにチャレンジしてもらいました

▲YOGA実践者の方はこんなポーズはお手のもの👏　すごい(‘◇’)ゞ

継続的に海にでることで季節の移ろいを肌で感じることができます。

自然に癒しを求めて♡

またのチャレンジをお待ちしてまーす！