本日は二部制。

午後は漕げる方が集まったので、それぞれパドルをチョイス。

レース用のパドルも使ってみます。

漕げるみなさんなので、南の風に負けず漕ぎ出します。

体勢を低く、風の抵抗を少なくします。

それでもアウトに行くのはかなりの修行でしたね。

後半はダウンウインドと小さくてもうねりを掴む練習をしました。

SUPも風やうねりを掴めば、スピードも出ます！

色々なシチュエーションで練習して、もっともっとSUPを楽しみましょう。